라이프(&리뷰)/생활정보
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추석 연휴 주의해야 할 감염병 건강한 한가위 꿀팁라이프(&리뷰)/생활정보 2020. 9. 25. 05:23
안녕하세요. 앤미입니다. 달력을 보니까 10월 1일이 추석입니다. 명절이 다가오면 가족들이 모이기도 하고 들뜨고 설레는 마음도 가지기 마련인데요, 올해는 여느 때와는 사뭇 다른 기분이 듭니다. 전 세계인들이 어려운 시기를 겪고 있음에도 불구하고 시간은 야속하게 잘도 흐릅니다. 이런 시기가 되면서 달력을 후다닥 더 빨리 넘기게 되는 것 같습니다. 시간이 잠시 멈춰 있어도 좋을 텐데 아주 태연하고 야속한 시간입니다. 이렇게 2020년이 지나간다는 사실에 씁쓸하기도 합니다. 그래도 명절은 명절이죠. 우리가 어떻게 할 수 없는 것들은 두고 우리가 할 수 있는 것만이라도 제대로 하면서 생각을 바꾸고 긍정의 에너지를 서로서로 나누는 그런 명절이 되어야겠습니다. 서론이 길었습니다만 주제는 추석 연휴에 주의해야 할 감..
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영어공부 주혜연 영어 인강 추천 리뷰 ebs i라이프(&리뷰)/생활정보 2020. 9. 24. 15:33
안녕하세요. 앤미입니다. 기초영어문법은 이미 다 알고 있다고 생각하지만 사실 문법 항목별로 자신만의 정리된 자료가 없다면 문법 시험에서 항상 틀리는 일이 생길 것입니다. 기준이 없기 때문에 항상 흔들리므로 만점은 결코 받을 수 없습니다. 그만큼 기초문법의 토대를 잘 다져놓는 것이 중요합니다. 그래야만 한 걸음 더 나아가 토익이나 토플 등 기타 영어인증시험을 치를 때에도 무리 없이 준비할 수 있습니다. 요즘 고등학생들은 어떻게 영어문법을 배우는지 어떤 내용을 배우는지 궁금해서 ebsi 홈페이지에 접속해서 들어가 보았습니다. ebsi홈페이지에 접속하면 많은 영어 선생님 강의가 있습니다. 저는 그중에서 주혜연 영어 선생님 강의를 선택했습니다. 왼쪽에는 주혜연 선생님 얼굴이 나옵니다. 오른쪽에는 한 줄 글귀가 ..
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홈스타 맥스 세면대 배수관 클리너 막힘 펑! 뚫기라이프(&리뷰)/생활정보 2020. 9. 19. 19:21
안녕하세요. 앤미입니다. 세면대가 막히지 않도록 조심해서 사용하는 편입니다. 머리카락이나 기타 막힐 만한 요소가 되는 것들이 주변에 있지 않도록 나름 깔끔하게 유지하려고 노력합니다. 그런데 언제부턴가 물이 시원하게 잘 내려가지 않았습니다. 남편이 뚫어뻥으로 뚫어도 그때뿐이고 무엇보다 조심해서 사용했는데 이런 일이 생기니까 원인이 궁금해집니다. 세면대 막힘을 체크해 주러 오신다는 것을 요즘 시기에 집 안으로 사람이 들어오는 것이 꺼려져 다음으로 무기한 미뤄놓은 상태입니다. 이런 시기가 잠잠해지면 점검을 받으려고 계획하고 있습니다. 그런데 계속 상황이 안 좋아지니 언제 체크를 받아야 할지 난감합니다. 어쨌든 전문가분이 오시기 전까지는 불편함 없이 사용하기 위해서 뭐라도 해야 했습니다. 그래서 온라인몰에서 하..
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인플루엔자 4가 백신 무료 예방접종 가까운 보건소, 지정의료기관라이프(&리뷰)/생활정보 2020. 9. 17. 21:30
안녕하세요. 앤미입니다. 지난번에 독감 무료 예방접종 시작이라는 포스팅을 한 적이 있습니다. 그런데 많은 분들께서 접종을 하는 장소, 인플루엔자가 무엇인지, 무료접종 지원 대상은 누구인지에 대해서 잘 정리가 되지 않으신 것 같습니다. 그래서, 독감 예방접종 소식을 가지고 왔습니다. ▷인플루엔자 예방접종 어디서 2020-2021 인플루엔자 예방접종은 가까운 보건소, 지정 의료기관에서 접종할 수 있습니다. 국가에서는 인플루엔자 유행을 막기 위해서 예방접종 비용 부담 없이 무료로 받을 수 있도록 [인플루엔자 국가 예방접종 지원사업]을 시행하고 있습니다. ▷인플루엔자는 무엇인가 인플루엔자 바이러스에 의한 감염병으로 매년 겨울철에 유행하여 고열과 함께 기침 등의 호흡기 증상을 일으키는 질환입니다. 감기와 인플루엔..
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장건강 유산균! [프로바이오틱스 플로라] 비비랩 뉴트리원라이프(&리뷰)/생활정보 2020. 9. 17. 00:01
안녕하세요. 앤미입니다. 장 건강을 위한 유산균을 구매해야겠다고 마음을 먹었습니다. 원래 건강기능식품 종류에 많이 관심을 두지 않는 편인데, 요즘 들어서는 눈길이 갑니다. 온라인으로 유산균 검색 결과 많은 제품들이 나열됩니다. 구매할 수 있는 종류가 다양합니다. 요즘은 그 어떤 제품이나 식품이라 할지라도 종류들이 엄청납니다. 특히나 까다롭게 뭔가를 고르려다 보면 일일이 따져보느라 시간이 많이 소요되기도 합니다. 그래서 이번에는 너무 많이 고민하지 않고 편하게 골랐습니다. ▷뉴트리원 비비랩 프로바이오틱스 플로라 신바이오틱스 여성 유산균입니다. 가격 31,900 원이라고 나옵니다. (판매하는 사이트마다 금액은 약간 다를 수 있습니다.) 이 제품 광고모델은 배우 전지현입니다. 직접 방송을 보지는 못했지만, 신..
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오므론 자동혈압계 HEM-7120 백의 고혈압 24시간 혈압 측정기라이프(&리뷰)/생활정보 2020. 9. 15. 19:25
안녕하세요. 앤미입니다. 구독자분들은 혈압관리를 어떻게 하고 계신가요. 고혈압은 뚜렷한 증상을 일으키지 않는다고 합니다. 그래서 본인도 모를 경우가 있습니다. 고혈압을 치료하지 않으면, 신장, 뇌, 심장 등 인체 내 주요한 장기에 심각한 손상을 유발합니다. 우리에게 익숙한 동맥경화증, 심근경색증, 뇌졸증 등이 고혈압으로 인한 대표적인 합병증들입니다. 가벼운 고혈압은 약물을 복용하지 않고 짜게 먹지 않는 저염식이나, 금연, 금주, 적절한 운동 등으로 조절이 가능합니다. 이런 방식으로 고혈압이 조절되지 않는다면 약을 복용해야 합니다. 약을 한 번 복용하면 평생 먹어야 합니다. ▷고혈압 고혈압(hypertension)은 혈압이 정상 수치보다 높은 증상을 말합니다. 최고혈압이나 최저혈압을 정의하는데 있어서 수치..
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사회적 거리두기 2단계 수도권 방역 조치 보건복지부라이프(&리뷰)/생활정보 2020. 9. 14. 01:02
안녕하세요. 앤미입니다. 수도권을 비롯한 전국의 사회적 거리두기에 관한 조치에 관해서 어떤 변화가 있을는지 궁금했기 때문에 보건복지부 홈페이지에 들어가 보았습니다. 뉴스&이슈> 보도자료 코너에 보시면 코로나바이러스 감염증 19 중앙재난 안전대책본부 9월 13일 정례브리핑에 대한 내용을 보실 수 있습니다. 홈페이지에 들어가면 큰 타이틀이 바로 보입니다. 수도권 사회적 거리두기 2단계로 완화 전국 사회적 거리두기 2단계 연장 다행히 수도권의 코로나 19 유행은 대규모로 확산되지는 않고 지속적으로 감소하고 있고, 9월 13일에는 수도권 신규 확진자가 60명으로 감소하였다고 합니다. 이러한 감소 추세는 지난 8월 16일부터 시작한 수도권 사회적 거리두기 2단계 조정 덕분이라는 분석입니다. 을 보겠습니다. 수도권..
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로지텍 HD 웹캠 C270 화상카메라 온라인 수업라이프(&리뷰)/생활정보 2020. 9. 11. 05:17
안녕하세요.^^앤미입니다. 올봄 학생들이 등교하지 못하고 온라인 개학을 했었죠. 지금은 온라인 수업을 한다고 하면 제법 익숙한데요. 그때는 낯설게만 느껴졌답니다. 그 당시에는 웹캠이 구하기도 힘들었던 것 같습니다. 각 학교 급별로 모두 온라인으로 수업을 한다고 하니 그 수요가 급증했던 탓 같습니다. 집에 컴퓨터는 있었지만, 웹캠은 하나 사야 했어요. 구하기 힘들었던 우여곡절 끝에, 무난한 것으로 하나 장만했습니다. 이번에 시기가 다시 안 좋아져서 우리 아이는 요즘 주 1회만 등교하고 나머지 4일은 온라인으로 수업을 받고 있어요. 웹캠을 다시 꺼내서 활용을 하다 보니, 웹캠이 아예 없어서는 안 되고 하나 정도는 있어야겠다고 느낍니다. 온라인 수업을 받는 학생들 온라인으로 강의를 하시는 선생님들 재택근무나 ..